-เรียนรู้วิธีทำสวยของโมเดลลิ่งฝรั่งมืออาชีพ
อาชีพ "นางแบบ"
เป็นอาชีพที่ผู้หญิงสาวทุกคนใฝ่ฝันถึง
เพราะนอกจากรูปโฉมที่เป็นทรัพย์และกริยาที่น่ามองแล้ว
ยังหมายถึงเงินทองเกียรติยศที่ไหลมาเทมาไม่ขาด
ยิ่งนางแบบฝรั่งบางคนที่ดูเธอก็แต่งตัวธรรมดา
ไม่ได้แต่หน้ามากมาย
แต่ได้ค่าตัวครั้งละเป็นล้าน
วันนี้
ถึงแม้คุณจะไม่ได้เป็นนางแบบอาชีพ
แต่คุณก็จะสามารถ
"ดูดี"
เท่าเธอได้หากรู้ความลับของเธอที่เราเอามาฝาก
ทำไมนางแบบมีผิวสวย
-
ลองฟังพวกเธอดูดีกว่านะ
1. "ดื่มน้ำมากๆ
โดยเฉพาะน้ำแร่จะดีที่สุด
อย่าสูบบุหรี่
อย่าดื่มเครื่องดื่มผสมแอลกอฮอล์เพราะจะทำให้ผิวแห้ง
ก่อนเช้ากล้อง
ระวังเรื่องอาหารกับช็อกโกแลต"
2. "ฉันใช้แตงโมบดพอกหน้า
15
นาทีทุกคืน
เพราะเบต้าแคโรทีนในแตงโมทำให้ผิวฉันดูอ่อนวัยและสดชื่นขึ้น"
3. "การผสมน้ำผึ้ง
1 ช้อนโต๊ะ
ลงในอ่างอาบน้ำแช่ตัวประมาณ
15 นาที
ทำให้ผิวคุณนุ่มขึ้นเห็นได้ชัด"
4. "ฉันดื่มน้ำโสมอุ่นๆ
ผสมวีทเจิร์ม
1
ช้อนชาทุกเช้า
รู้สึกว่าผิวดูดีขึ้นและช่วยให้ฉันมีพลังที่จะถ่ายแบบได้ทั้งวัน
และหลังล้างเครื่องสำอางออก
ฉันจะล้างหน้าด้วยส่วนผสมคือ
เกลือทะเล
1 ช้อนชา
น้ำมันงา 1
ช้อนโต๊ะผสมน้ำมะนาวครึ่งช้อนชา
เป็นครั้งสุดท้ายก่อนล้างออกด้วยสบู่ล้างหน้าปกติ"
ทำไมนางแบบมีรูปร่างดี
- แอล
แม็คเฟอร์สัน
"ฉันกินอาหารวันละ
2 มื้อ
หลังจากขนมปังปิ้งกับกาแฟในตอนเช้าแล้ว
ฉันก็จะเลือกว่ามื้อต่อไปจะเป็นกลางวันหรือเย็น
(เธอทำได้เพราะเธอตื่นสาย)
ฉันจะออกกำลังโดยซิทอัพวันละ
500 ครั้ง
และปั่นจักรยาน
40 นาที
ในห้องยิมซึ่งนับระยะทางได้
5 ไมล์"
- คลอเดีย
ชิฟเฟอร์
"เช้าของฉันเริ่มด้วยผลไม้ชาและน้ำส้มคั้น
กลางวันคืออกไก่ต้มหั่นสี่เหลี่ยมเล็กๆ
กับสลัดผักสด
บ่ายคือน้ำมะเชือเทศ
องุ่นและชาสมุนไพร
กลางคืนแค่สลัดผักต้มธรรมดาๆ"
- ซินดี้
ครอว์ฟอร์ด
"ฉันเริ่มมื้อเช้าด้วยกล้วย
1 ผล
กับนมพร่องไขมัน
กลางวันเป็นสลัดน้ำใสหรือพาสต้า
ส่วนมื้อเย็นเป็นข้าวกล้อง
ซูชิ
และผักสด
ฉันไม่ชอบผลิตภัณฑ์นมชนิดอื่นๆ
เพราะมันทำให้น้ำหนักเพิ่ม"
บางคนบอกว่า
ฟังดูจะโหดอะไรปานนั้น
ที่จริงหลักสำคัญของการมีรูปร่างที่ดีฟังดูจากพวกเธอคือ
"คิดก่อนกิน"
การบริโภคอย่างมีสติและการออกกำลังกายสม่ำเสมอนั่นเอง
ถ้าคุณทำได้รูปร่างสวยๆ
อย่างนางแบบพวกนี้ก็คงไม่ไปไหนเสีย
แต่งตัวให้เป็นนางแบบ
-
ถ้าคุณจับแพะชนแกะให้เป็นก็จะสวยและประหยัดได้ไม่น้อย
1.
นางแบบมักใช้เสื้อผ้าสีเรียบๆ
พื้นๆ
ไม่มีแบบมากมาย
เพราะเธอต้องการดึงจุดสนใจให้อยู่ที่หน้าเธอมากกว่าเสื้อ
2.
สีขาวกับดำโดยค่อนไปทางดำจะเป็นสีฮิตของนางแบบผมดำและบลอนด์
ปิดท้ายด้วยเครื่องประดับเงินเนื้อด้าน
ส่วนสีขาวหรือครีมและดำค่อนไปทางขาวหรือครีมมากกว่าจะเป็นสีฮิตของนางแบบผมน้ำตาลหรือผมออกแดง
โดยปิดท้ายด้วยเครื่องประดับทองหรือเงินด้าน
3.
นางแบบจะไม่ใช้เครื่องประดับสีหรือแบบฟู่ฟ่าเกินไป
เพราะจะทำให้ตัวเธอดูน่าสนใจน้อยลง
4.
นางแบบจะไม่ตามแฟชั่นสีสันหรือแบบตัดเย็บของเสื้อมากไป
แม้เธอจะเป็นผู้แสดงแบบเองบนแคทวอล์ค
เพราะเธอต้องการความคลาสสิคที่ดูดีกว่าในชีวิตจริง
เธอจึงเลือกเสื้อเรียบหรูที่ดูคลาสสิคกว่าเสมอ
เมคอัพนางแบบ
-
การทารองพื้นเดี่ยวๆ
ลงบนหน้าก่อนเข้ากล้องโดยไม่ใช้มอยส์เจอร์
เป็นวิธีที่ดีที่จะไม่ให้หน้ามันเยิ้มเกินไป
-
หากต้องทกแป้งมากกว่าปกติบนหน้า
ต้องแน่ใจว่าแป้งที่ใช้เป็นแบบเนื้อด้าน
(แม็ทท์)
เท่านั้น
-
แต่งหน้าให้เข้มกว่าปกติเมื่อต้องถ่ายรูป
เพราะไฟแฟลชจากกล้องทำให้สีเครื่องสำอางซีดลง
-
อย่าใช้เมคอัพสีจัดๆ
หรือมีมุกยามเข้ากล้อง
-
ระวังทรงผมที่พองฟูดูใหญ่โตเกินไปเพราะจะทำให้ดูไม่เป็นธรรมชาติและแต่งตัวเว่อร์
-
ใช้คอตตอนบัดแตะแป้งฝุ่นทาเบาๆ
อีกครั้งหลังเชียนขอบปาก
จะทำให้ริมฝีปากดูโดดเด่นขึ้นในยามถ่ายรูปและปกติ
อุปกรณ์ช่วยชีวิต
-
สิ่งเหล่านี้ขาดไม่ได้ในกระเป๋าของนางแบบ
1.
คอตตอนบัด
-
ใช้เช็ดรอยเปื้อนของอุบัติเหตุยามเมคอัพ
2. วาสลิน -
ผสมกับลิปสติก
บลัชออน
หรืออายแชโดว์ให้ได้สีใหม่ที่ต้องการ
หรือเป็นลิปกลอสและทาทั่วปาก
ซับออกด้วยทิชชูก็ช่วยขจัดเซลล์ผิวแห้งๆ
ที่ตกค้างบนริมฝีปากก่อนทกลิปสติกได้ดี
3.
อายแชโดว์สีขาว
-
ผสมรองพื้นเพื่อทำไฮไลท์ใต้คิ้วและตา
เพื่อดวงตาดูใสกระจ่างขึ้น
4.
ยาหยอดตาขวดเล็ก
-
ใช้เวลาตาแดงฉุกเฉิน
เพราะแพ้ไฟแฟลช
หรือลดการอักเสบของสิวที่บวมแดง
โดยชุบสำลีปิดที่สิ่ว
10 นาที
5.
ยางลบแท่งสี่เหลี่ยม
-
เพื่อตัดชิ้นเล็กๆ
เสียบแป้นตุ้มหูเจาะที่หลวมหรือหนักไปไม่ให้ตุ้มหูพลิก
ถ่ายรูปให้สวยอย่างนางแบบ
คำแนะนำของพวกเธอ
ได้แก่
-
อย่ากลัวกล้องไม่มีใครที่สวยเพอร์เฟ็คในรูปแรก
เพราะทุกคนต้องเคยพลาดมาก่อนทั้งนั้น
ถ้าคุณไม่กลัวคุณก็จะได้ประสบการณ์จนรู้มุม
และท่าที่สวยที่สุดของคุณ
-
เมื่อได้ท่าที่คุณพอใจแล้ว
ยืนนิ่งๆ
ให้อยู่ในท่านั้นให้ดีที่สุด
-
ระวังหลังของคุณ
อย่าทำหลังโกงและไหล่ห่อ
ให้คิดว่ามีเส้นลวดดึงคุณจากศีรษะขึ้นไปเสมอ
อย่าก้มคาง
-
นึกถึงสิ่งดีๆ
เวลาจะถ่ายรูป
คุณจะมีสีหน้าที่อ่อนโยน
เป็นธรรมชาติขึ้น
ที่จริงทั้งหมดนี้ก็ขึ้นกับประสบการณ์และชั่วโมงบินของุคุณเหมือนกัน
ลองค่อยๆฝักไป
อย่าเพิ่งเบื่อง่ายๆ
คุณก็จะได้มีบุคลิกของนางแบบสมที่หวังไว้
อย่าลืมว่า
กว่าพวกเธอเหล่านั้นจะดีได้ก็ต้องผ่านเลนส์ผ่านกล้องกันมานับเป็นพันๆครั้ง
หากคุณตั้งใจจริงก็คงมีวันของคุณบ้างที่จะมีมาดนางแบบยอดนิยมสมใจ
|